TU ACTITUD EN LO QUE SUCEDE, INFLUYE EN LO QUE TE SUCEDE

Esta es la frase que Leandro Fernández Macho repitió constantemente en la conferencia on line gratuita que ofreció el pasado jueves dentro del programa "Actitud Top" que está llevando a cabo AFundación para seguir aprendiendo sin salir de casa. Este programa consta de 9 sesiones de entrenamiento on line en directo los jueves de 19:00 a 21:00 h. Os quiero invitar a través de esta entrada a que os apuntéis al programa, y que aunque ya haya comenzado todavía permite altas nuevas. Haz click en la imagen y apúntate!

Si lo preferís, podéis ver su contenido aquí.

ACTIVIDADES PARA FACER NA CASA COS NENOS E NENAS

Nesta entrada lanzamos ideas que podedes facer cos nenos e nenas na casa:

Gústache a MAXIA? Pois nos seguintes vídeos podedes aprender algúns trucos para deixar coa boca aberta a máis de un:

COMO SOBREVIVIR Á CORENTENA E AO TDAH

Nestes tempos difíciles para todos e todas quero compartir unha serie estratexias ou pautas que poden axudar a esas familias que, ademais de ter que superar a corentena, teñen tamén o reto de superar as dificultades propias do TDAH (exceso de enerxía acumulada, as dificultades de atención, escasa autonomía, problemas coa xestión do tempo...).

LEMOS NA CASA

Si o que queres é gozar da lectura dun libro ou película podes acceder a máis de 4500 obras, 300 contidos audiovisuais e 31 revistas na plataforma de préstamo de obras en formato electrónico das bibliotecas públicas galegas. Segue as instrucións que aparecen no seguinte vídeo:

GUÍA DE RECURSOS TIC

FORMACIÓN ABERTA PARA PROFESORADO EN PLATEGA

O CAFI pon a disposición do profesorado en PLATEGA unha serie de cursos de formación on line, que polo seu contido poden servir de axuda no desenvolvemento do traballo docente. Entre outros, ofertan cursos sobre a aula invertida, uso didáctico das aplicacións móbiles ou como sacarlle partido á aula Abalar.
Preme na imaxe para recibir máis información e inscribirte:

SEMINARIOS ONLINE GRATUITOS DE INTEGRATEK

Dende Integratek ofertan durante esta cuarentena os seguintes seminarios. Preme nas imaxes si desexas realizar a inscrición.

TELÉFONO DE APOIO Á POBLACIÓN AFECTADA POR COVID19

Co propósito de desenvolver un sistema de apoio e atención psicolóxica, o Ministerio de Sanidade e o Consello Xeral de psicólogos, activaron un servizo de atención psicolóxica para familiares de enfermos ou falecidos polo coronavirus, profesionais con intervención directa na xestión da pandemia e para a poboación en xeral que o precise. Este servizo está dirixido a xestionar o estrés e a situación de malestar derivadas das distintas realidades que esta pandemia está xerando. 

Este tipo de prestacións asistenciais realízase a través de 3 números de teléfono diferentes dirixidos aos 3 grupos de poboación específicos:

• 91 700 79 89 para familiares de persoas enfermas ou falecidas como consecuencia do coronavirus.

• 91 700 79 90 para profesionais con inervención directa na xestión da pandemia, como persoal sanitario, Forzas de Seguridade do Estado ou Policía Local, entre outros.

• 91 700 79 88 para a poboación xeral con dificultades derivadas do estado de alerta. 

O horario de funcionamento é de 09:00 a 20:00, todos os días da semana. Podedes ampliar a información no seguinte enlace.

https://www.mscbs.gob.es/gabinete/notasPrensa.do?id=4833

Xa na nosa comunidade, a Xunta e o Colexio de Psicólogos de Galicia suscribiron un convenio para ofrecer un servizo gratuito de atención psicolóxica para axudar a superar as consecuencias do confinamento como ansiedade ou estrés. Os que precisen facer uso deste servizo, poden chamar ao 112 que estará operativo as 24 horas do día mentras se manteña o estado de alarma. Para ampliar a información, premede no seguinte enlace:

https://www.laopinioncoruna.es/sociedad/2020/04/04/112-ofrece-atencion-antiestres/1491652.html

APRENDEMOS NA CASA

A CRTVG está a emitir pola súa segunda canle, a G2, un bloque de programación educativa. Este bloque emitirase mentres os centros educativos permanezan pechados, de luns a venres entre as 11:00 e as 13:00 horas. Premendo na imaxe podedes acceder a todos os programas emitidos:

A RTVE en colaboración co Ministerio de Educación, emite 5 horas diarias de contidos educativos para nenos e nenas de 6 a 16 anos.

YO ME QUEDO EN CASA APRENDIENDO CON NEURONUP ACADEMY

Dende Neuronup Academy, queren axudar a que os profesionais da neurorrehabilitación amplíen os seus coñecementos a través de formacións gratuítas que están real izando nestes días de corentena. Premendo na imaxe accederás á canle de YouTube da Academia NeuronUp onde está colgadas as formacións xa realizadas.

MÓVETE NA CASA

Como sabedes a práctica de actividade física é fundamental para a nosa saúde, e en tempos de confinamento non podemos esquecela. Para iso, déixovos a continuación algunhas propostas para que moverse en familia na casa:

ENCONTROS NEUROEDUCACIÓN

A Rede Iberoamericana de Neurociencias cognitivas organiza un ciclo de encontros gratuítos co obxectivo de acompañar aos docentes neste momento no que todos debemos coidarnos mutuamente.

Para inscribirte, tes que enviar un email a info@fhneurociencia.org

Si desexas ver o cronograma das videoconferencias, o tema a tratar en cada unha delas e o ponente, preme na imaxe.

CARTAS ANÓNIMAS PARA OS ENFERMOS DE COVID-19

A Dra. Cristina Marín tivo unha iniciativa solidaria segundo a que solicita CARTAS AOS ENFERMOS INGRESADOS EN HOSPITAIS!!! 😅👏👏👏

Pide  cartas de todos nós, nenos e adultos, para que poidan entregarlle cada día a cada persona ingresada unha carta de apoio de alguén que lle conte cousas, lle de ánimos e non se sintan tan illados.

Animádevos a escribir unha en familia! 😊

As direccións de e-mail ás que podedes remitir as cartas a día18 de marzo son:

- Hospital de la Paz: unidosenlacuarentena@gmail.com
- Hospital Universitario Severo Ochoa: juntoscontraelcovid@gmail.com, venceremos.covid19@gmail.com
- Hospital Ramón y Cajal:covidryc@gmail.com
- Hospital Clínico San Carlos:apoyoclinicosancarlos@gmail.com
- Hospital Universitario Fundación Alcorcón:cartashospitalalcorcon@gmail.com
- Hospital General Universitario Gregorio Marañón:apoyocovid.hgugm@gmail.com

EFECTOS PSICOLÓXICOS DO CONFINAMENTO EN NENOS E NENAS

O neuropsicólogo, escritor de libros como "El cerebro del niño explicado a los padres" (que podedes solicitar no noso centro despois do remate da corentena), publicou nestes días un interesante artigo onde explica algunhas medidas básicas, pero importantes para axudar aos nenos durante este proceso. 

https://alvarobilbao.com/efectos-psicologicos-cuarentena-en-ninos

CONTOS PARA EXPLICAR O CORONA VIRUS A NENOS E NENAS